Carolien ervaart veel stress doordat zij zoveel dingen “moet”. Ze wil haar werk goed doen, wil haar gezin voldoende aandacht kunnen geven, maar ook tijd overhouden om te sporten en leuke dingen te doen met haar vriendinnen. Maar ze heeft het gevoel dat het teveel is en dat ze niets echt goed doet. Ze moet teveel ballen in de lucht houden. Hoe kan ik dat nu aanpakken? Vraagt ze me.

Nicole heeft een burn-out. Ze zit al meer dan een jaar thuis en heeft al heel wat gesprekken gehad met psychologen, bedrijfsartsen en re-integratie specialisten,
maar daar komt ze niet veel verder meer mee. Ik heb haar aangeboden om eens “out of the box” te gaan en haar uitgenodigd in de bak.

Enkele maanden geleden kwam René bij mij in de bak. Hij is teamleider maar voelt zich lang niet altijd prettig in de rol van leidinggevende en hij vraagt zich af of dit wel de juiste baan voor hem is en dat wil hij graag uitzoeken.

We gaan kennis maken met de paarden en René geeft aan graag met Unisere, de grote zwarte leidhengst, te willen werken. In de bak geef ik René de opdracht om met Unisere een stukje te gaan lopen. Hij mag de hele bak gebruiken, linksom, rechtsom, het maakt niet uit.

Samen gaan ze op weg. Ze lopen een tijdje tot het moment dat Unisere stilstaat en blijkbaar is afgeleid door iets in de omgeving. Ik vraag René wat er gebeurt.

Yvette is erg nieuwsgierig naar het fenomeen Paardencoaching en ze wil wel eens weten wat ik nu precies doe. Dus is ze gekomen om te ervaren. Is er iets dat je wilt onderzoeken? Nee, geen coachvraag, laat maar zien wat je doet.

Ik vraag haar kennis te gaan maken met de paarden en mij te laten weten met welk paard ze graag wil werken. Ze vind het toch wel spannend tussen die grote dieren, dus ik blijf een beetje in de buurt en zorg dat ze veilig is.

Uiteindelijk kiest ze voor Otilde. Ik vraag haar een halster te pakken, deze om te doen en Otilde mee te nemen naar de bak. Yvette heeft geen ervaring met paarden en weet niet goed hoe een halster werkt, maar gaat vol goede moed aan de slag. Ze probeert het halster om te doen en Otilde blijft heel geduldig staan. Het duurt even, maar na ongeveer 15 minuten zit het halster vast en kan Otilde mee naar de bak.

Soms coach ik op een andere locatie waar de paarden een vrije rol hebben en we direct tussen de kudde werken.

Zo ook vandaag. Marja heeft de tip gekregen om zich door een paard te laten coachen bij haar vraagstuk, dus heeft ze mij gebeld. Ze heeft de afgelopen jaren veel meegemaakt. Ze heeft een vervelende scheiding achter de rug en ze is haar baan, waar ze al meer dan 25 jaar werkte, kwijt geraakt wegens een reorganisatie. Ze is al haar ankers kwijt geraakt en ze weet niet meer wat ze nu moet gaan doen.

Beoordelingen

Lees hier de ervaringen met Paard & Co.

Bekijk alles